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TUhjnbcbe - 2025/6/7 17:30:00

柚子口感酸甜,并且具有很高的食用价值,深受人们的喜爱。今天给大家推荐几款用柚子制作的食品,功效堪比药材。

柚子+银耳

柚子有润肺止咳的功效,因此有嗓子干痒、咳嗽不停的问题可以学一下。

备料:银耳、柚子肉、百合、莲子。

做法:除去柚子肉,先把所有的食材熬制成银耳羹,最后在加入柚子肉,小火煮三分钟即可食用。

功效:润肺止咳,化痰,可以调理肺部问题。

柚子皮+山楂

备料:柚子皮、山楂、鸡内金。

做法:把这三种食材,放入锅中加水熬制25分钟,然后可以加入少许的冰糖来调味,即可食用。

功效:可以缓解消化不良、缓解积食等问题,还可以改善胃口不佳的情况。

柚子皮+陈皮

备料:柚子皮20克,陈皮5克。

做法:把食材洗净,放入锅中加水熬制25分钟,即可饮用。

功效:缓解儿童因为饮食不当出现的腹痛、腹泻。消除积食、通气、缓解胀气。

柚子皮+百合

备料:柚子皮一大块、百合克、川贝25克、五味子25克。

做法:把以上材料放入砂锅中,加入毫升的水,小火煎制两个小时。最后过滤掉药渣,加入适量冰糖,即可饮用。

功效:针对慢性阻塞性肺病有辅助治疗的作用,可以用于慢阻肺的日常饮食,来缓解病情。

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